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Le Yoga Qui Soigne - Une Méthode Simple Pour Vivre Sans Douleur de Tara Stiles

3,00 €
TTC Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Tara Stiles propose une approche accessible de la yogathérapie à travers des postures simples destinées à améliorer le bien-être physique et mental. Sans rechercher la performance, cette méthode met l'accent sur des exercices adaptés au quotidien pour soulager de nombreux maux et retrouver un équilibre global. L'ouvrage présente des conseils pratiques et des enchaînements visant à apaiser les tensions, améliorer l'énergie et accompagner différents troubles comme l'insomnie, les migraines, l'hypertension ou encore la fatigue.
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Info produit
ÉtatTrès bon état
AuteurTara Stiles
Nombre de pages384
ÉditeurMarabout
CollectionPoche
Année2020
Tailleenviron 12.60 x 17.80 x 2.20 cm
Genrebien-être - yoga - santé naturelle

Détails de l'état

Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.

9782501147170
1 Article

Fiche technique

Référence de stock
MAG-E04

Références spécifiques

EAN-13
9782501147170

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