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Maigrir, le grand mensonge Par Jean-Michel Cohen
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Maigrir, le grand mensonge Par Jean-Michel Cohen

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Depuis quelque temps, je constate un grand désarroi parmi mes patients. Qu'il s'agisse d'une femme ne supportant plus ses kilos, d'un enfant qui vire obèse ou d'un quadra qui veut retrouver la taille de sa jeunesse, tous s'avouent "perdus". Et multiplient les questions. "Docteur, on nous dit de manger mieux, de manger sain, mais concrètement ça veut dire quoi ?", "Docteur, cinq fruits et légumes par jour, c'est vrai ? Mais, sous quelle forme ?", "Docteur, j'ai entendu parler d'un régime hamburger ou ananas, ça marche ?" etc., etc. Devant ce flot d'incertitudes, à mon tour, je m'interroge. Comment résoudre, pour eux, l'équation régime/bien-être/efficacité rapidement ? Comment entreprendre avec eux une approche efficace et pédagogique de l'alimentation alors que, déboussolés ?

Quantité
Derniers articles en stock

9782081217232
1 Article

Fiche technique

Auteur
Jean-Michel Cohen
Edition
Flammarion
Année de sortie
2009
État du produit
Très bon état
Format du produit
format standard
Référence de stock
LOC3-1B3

Références spécifiques

ISBN
9782081217232

Santé & Médecine

Bio ,régime et bien-être

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