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Raffermir votre corps avec le yoga – Beate Cuson

Price: 3,00 €
TTC
Ce guide propose des postures de hatha-yoga pour travailler la souplesse, la mobilité, la force et l’équilibre. Il présente des exercices ciblés selon les parties du corps, des mouvements de détente, la salutation au soleil et un programme de pratique sur quatre semaines. Il invite également à choisir les postures en fonction de son type physique ayurvédique.
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Info produit
EtatBon état
AuteurBeate Cuson
Nombre de pages125
EditeurVigot
CollectionSanté & bien-être / Fitness
Annee2006
Tailleenviron 21.5 x 1 x 16 cm
GenreGuide pratique

Details de l'etat

La couverture présente des marques d’usage et une tache au dos. L’intérieur est propre et les pages sont intactes.

  • Référence
    9782711417957
  • En stock
    1 Article
  • EAN13
    9782711417957

  • Référence de stock
    En attente de rangement
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