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À la veille de ses 42 ans, Antoine Méliot est un publicitaire comblé par tout ce que la vie lui a offert : une épouse aimante, Cécile, deux enfants, des amis chers, une belle maison dans les Yvelines et une situation financière enviable. Pourtant, un jour, pour une raison mystérieuse, il décide de tout remettre en question. Il choisit de mettre fin à cette existence confortable et stable.

En l'espace d'un week-end, Antoine se lance dans une véritable démolition de sa vie. Il remet en question ses choix, ses valeurs et ses priorités. Il brise les liens avec son entourage, détruit les fondations de sa vie de famille et abandonne son travail prospère.