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Les cinq tibétains - Secrets de jeunesse et de vitalité

6,00 €
TTC Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Cet ouvrage présente une série de cinq exercices physiques inspirés de pratiques associées à la tradition tibétaine. Peter Kelder décrit ces mouvements comme des routines destinées à favoriser le bien-être, la souplesse et la vitalité au quotidien. Le livre propose des explications détaillées sur l’exécution des exercices ainsi que des réflexions autour de l’équilibre du corps et de l’énergie. Accessible aux débutants comme aux pratiquants réguliers, ce guide s’inscrit dans une approche mêlant développement personnel, relaxation et entretien physique.
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Info produit
ÉtatTrès bon état
AuteurPeter Kelder
Nombre de pages154
ÉditeurLanore
Année2007
Tailleenviron 14.00 x 20.60 x 1.40 cm
Genrebien-être - développement personnel - exercices physiques - spiritualité

Détails de l'état

Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.

9782851573513
1 Article

Fiche technique

Référence de stock
LOC3-1M5

Références spécifiques

EAN-13
9782851573513

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