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Ashtanga Yoga - Gregor Maehle
30,00 €
TTC
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Cet ouvrage présente l’Ashtanga Vinyasa Yoga à travers une approche mêlant pratique physique et philosophie du yoga. La première partie détaille les postures de la première série avec des explications techniques, des conseils adaptés aux pratiquants occidentaux, des photographies et des schémas anatomiques. La seconde partie propose une étude des Yoga-Sûtras de Patanjali, texte fondateur de la tradition yogique, afin d’explorer les principes philosophiques et spirituels associés à cette discipline. Le livre associe ainsi pratique corporelle, respiration et réflexion sur les fondements du yoga classique.
| Info produit | |
|---|---|
| État | Très bon état |
| Auteur | Gregor Maehle |
| Nombre de pages | 323 |
| Éditeur | La Plage |
| Année | 2016 |
| Taille | environ 26.10 x 19.00 x 2.50 cm |
| Genre | yoga - spiritualité - bien-être - pratique corporelle |
Détails de l'état
Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.
9782842214494
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC2-C02
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782842214494
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