Dans 'Ces émotions qui guérissent', Rika ZaraÎ, forte de son expérience personnelle, explore la puissance des émotions exprimées pour la santé physique et mentale. Elle y développe l'idée que les émotions refoulées, comme la colère ou la peur, peuvent être à l'origine de nombreuses maladies psychosomatiques. Le livre propose des méthodes pour identifier et libérer ces émotions, dissipant ainsi le stress et favorisant un 'bon moral'. Enrichi de conseils anti-stress et d'une approche holistique, cet ouvrage est un témoignage vécu visant à encourager les lecteurs à une remise en forme globale : physique, psychique et spirituelle, pour éviter les maux liés au stress émotionnel.