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Je Mange donc je maigris et je reste mince de Montignac Michel
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Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des artisans d'une nouvelle diététique. Selon lui, le surpoids est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir et augmenter nos performances physiques et intellectuelles. Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.
9782290336335
1 Produit
Fiche technique
- Auteur
- Montignac Michel
- État des livres
- Très bon état
- Format du livre
- Livre de poche (moins de 19cm)
- Edition
- J'ai lu
- Collection
- J'ai lu Bien-etre (numero 7030)
- Année de sortie
- 2007
- nombre de pages
- 307
- Référence de stock
- MAG-T04
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