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50 Exercices Pour Lâcher Prise

3,00 €
TTC Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
À travers une série d’exercices pratiques, de tests, de quiz et de questionnaires, cet ouvrage propose des outils pour apprendre à mieux gérer les tensions du quotidien et développer une attitude plus sereine. Le lecteur est invité à identifier ses émotions négatives, relativiser les pressions extérieures et profiter davantage des moments simples de la vie. Accessible et interactif, ce guide de développement personnel accompagne chacun dans une démarche de détente et de mieux-être.
Quantité
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Info produit
ÉtatTrès bon état
AuteurPaul-Henri Pion
Nombre de pages118
ÉditeurEyrolles
Collection50 Exercices
Année2014
Tailleenviron 16.00 x 19.00 x 0.70 cm
Genredéveloppement personnel - bien-être - psychologie

Détails de l'état

Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.

9782212560480
1 Article

Fiche technique

Référence de stock
LOC3-1M5

Références spécifiques

EAN-13
9782212560480

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