Dans cet ouvrage, Marcelle Auclair propose une réflexion accessible et structurée sur la notion de bonheur, envisagée comme une réalité concrète et universelle. Elle développe l’idée que le bonheur obéit à des lois simples, liées notamment à la pensée et à la parole, capables d’influencer profondément la vie quotidienne. S’adressant à un large public, l’auteure invite le lecteur à prendre conscience de ses attitudes mentales, de ses croyances et de ses habitudes intérieures, afin de retrouver une harmonie personnelle fondée sur la joie, la paix et la confiance. Illustré et présenté sous la forme d’un beau livre, cet ouvrage mêle spiritualité, développement personnel et méditation pratique.