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Le Dr Roger Vittoz a développé une méthode pour traiter les troubles nerveux liés à l'angoisse et au manque de contrôle cérébral. Son approche, centrée sur le repos et la rééducation du cerveau par la concentration et la réceptivité, est présentée dans cet ouvrage posthume. Il y explore le rôle de la volonté et de l'inconscient dans la maîtrise de soi. Ce livre essentiel est un guide précieux pour comprendre et appliquer les principes de la célèbre méthode Vittoz, permettant de retrouver le calme mental et de vaincre l'anxiété.
PS27707
1 Article
Fiche technique
Auteur
Roger Vittoz | Henriette Lefebvre | Pierre d' Espiney | Henri Baruk
