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Savoir manger - Le guide des aliments 2008-2009 de Jean-Michel Cohen
2,00 €
TTC
Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Entre les régimes à la mode et les informations contradictoires, il est parfois difficile de s'y retrouver. Comment faire les bons choix pour notre santé et notre bien-être sans se priver ?
Dans ce guide essentiel, le célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen vous donne toutes les clés pour savoir manger. Ce livre n'est pas un régime de plus, mais un véritable manuel pour comprendre la composition des aliments, déjouer les pièges de l'industrie alimentaire et apprendre à équilibrer ses repas au quotidien. Avec des fiches détaillées, des conseils pratiques et des astuces simples, cet ouvrage vous permet de maîtriser votre alimentation en toute connaissance de cause.
L'outil indispensable pour reprendre en main sa santé, sans renoncer au plaisir.
| Info produit | |
|---|---|
| Auteur | |
| État du produit | |
| Format du produit | |
| Edition | |
| Année de sortie | |
9782081202016
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC2-A02
Références spécifiques
- ISBN
- 9782081202016
- EAN-13
- 9782081202016
- MPN
- 9782081202016
Santé & Médecine
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