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Guide des mouvements de musculation de Frédéric Delavier
  • Guide des mouvements de musculation de Frédéric Delavier

Guide des mouvements de musculation de Frédéric Delavier

10,00 €
TTC Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Véritable référence pour comprendre et maîtriser les exercices de musculation, ce guide détaille chaque mouvement avec une précision remarquable. Les illustrations anatomiques permettent de visualiser les muscles sollicités, tandis que les explications claires accompagnent aussi bien les débutants que les sportifs confirmés. Un outil indispensable pour progresser efficacement, structurer ses entraînements et pratiquer en toute sécurité.
Quantité
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Info produit
AuteurFrédéric Delavier
GenreSport, musculation
ÉditeurVigot
FormatBroché
LangueFrançais
9782711414031
1 Article

Fiche technique

Référence de stock
LOC3-1E3

Références spécifiques

ISBN
9782711414031
EAN-13
9782711414031

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