Aviron - 1, Physiologie, publié par l'INSEP en 1979, est un document de référence essentiel pour les entraîneurs et les athlètes d'aviron. Faisant partie de la collection Spécial sport, cet ouvrage présente les conceptions scientifiques les plus actuelles sur l'entraînement. Conçu en collaboration avec la Fédération française des sociétés d'aviron, il explore la physiologie de l'effort spécifique à ce sport nautique. Il fournit des données avancées, issues des travaux des physiologistes de renom, pour optimiser la performance et la planification des séances d'entraînement. C'est un guide technique et scientifique indispensable pour toute personne souhaitant approfondir ses connaissances en préparation physique et en méthodes d'entraînement de haut niveau pour l'aviron.
PS27434
1 Article
Fiche technique
Auteur
Institut national du sport | De L'Expertise Et De La Performance