Maigrir vite et pour longtemps ! C'est désormais possible grâce à une méthode dont l'efficacité est scientifiquement prouvée. Elaborée aux Etats-Unis, elle était jusqu'ici réservée à certains privilégiés. Le Dr Peltriaux l'a adaptée aux habitudes françaises, l'a pratiquée avec succès sur des centaines de patients, célèbres ou inconnus. Avec ce livre, il nous explique comment calculer notre poids idéal; perdre 5 kilos en une semaine, sans douleur et sans danger; gérer notre alimentation et garder une silhouette harmonieuse et une santé de fer. Cette méthode naturelle et facile à vivre, qui a fait maigrir de nombreuses stars, est aujourd'hui mise à la portée de tous. Trois étapes au cours desquelles l'auteur nous accompagne pas à pas: un livre simple, qui bouleverse les idées reçues.