Découvrez les secrets d'une alimentation qui favorise la perte de poids avec 'Les aliments brúle-graisse' de Frely-R. Ce guide pratique de Larousse répertorie 50 aliments classés par catégorie (fruits, légumes, autres) qui aident l'organisme à dépenser plus de calories qu'il n'en absorbe. Apprenez à intégrer l'ananas, le citron, les épinards, le thé vert ou encore le curcuma à vos repas pour une action minceur. Que vous cherchiez des anti-cellulite, des coupe-faim naturels ou des détoxifiants, ce livre est une ressource précieuse pour optimiser votre métabolisme et atteindre vos objectifs de bien-être. Idéal pour ceux qui souhaitent manger sainement et intelligemment.