se connecter
Maigrir en mangeant mieux Par Alain Mességué
2,00 €
TTC
Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Ce livre est un guide qui vise à aider les personnes à perdre du poids de façon saine et naturelle. L'auteur, Alain Mességué, propose une approche qui privilégie le bien-être et l'équilibre alimentaire. Il donne des conseils pour mieux manger, sans se priver, et il propose des recettes pour varier les plaisirs. Il donne aussi des conseils pour se sentir mieux. Le livre est un outil pour ceux qui veulent réapprendre à écouter leur corps et à manger sainement. Il explique que la perte de poids est un processus graduel et non une question de privation.
9782268011349
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC3-1B7
Références spécifiques
- ISBN
- 9782268011349
- MPN
- 9782268011349
Santé & Médecine
livres
Hanches et...En seulement 10 minutes par jour, ce programme propose des exercices simples et efficaces pour tonifier vos fesses et affiner vos hanches....
2,00 €
Prix
livres
Le Grand livre...Cet ouvrage propose une introduction complète à l’aromathérapie et à l’utilisation des huiles essentielles au quotidien. Illustré et accessible, il...
10,00 €
Prix
livres
Mes petites...Vous souhaitez retrouver un corps plus tonique, plus léger et plus énergique, mais vous manquez de motivation ou ne savez pas par où commencer ? Ce...
2,00 €
Prix
livres
Si les épices...À travers cet ouvrage, Patrick Mandala propose une immersion dans l’univers des épices, à la croisée de la cuisine, de la tradition et de la...
14,00 €
Prix
livres
Manger pour gagnerVersion française de "Eat to Win", cet ouvrage présente les principes de la nutrition appliquée à la performance sportive. Destiné aussi bien aux...
3,00 €
Prix
Ce livre est un guide qui vise à aider les personnes à perdre du poids de façon saine et naturelle. L'auteur, Alain Mességué, propose une approche qui privilégie le bien-être et l'équilibre alimentaire. Il donne des conseils pour mieux manger, sans se priver, et il propose des recettes pour varier les plaisirs. Il donne aussi des conseils pour se sentir mieux. Le livre est un outil pour ceux qui veulent réapprendre à écouter leur corps et à manger sainement. Il explique que la perte de poids est un processus graduel et non une question de privation.