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Manger pour gagner
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Version française de "Eat to Win", cet ouvrage présente les principes de la nutrition appliquée à la performance sportive. Destiné aussi bien aux sportifs amateurs qu’aux athlètes de haut niveau, Robert Haas y développe des stratégies alimentaires pour optimiser l’énergie, l’endurance et la récupération. Considéré à l’époque comme une référence en nutrition sportive, le livre propose des conseils pratiques, des plans alimentaires et une approche globale de l’alimentation au service de la performance.
| Info produit | |
|---|---|
| État | Correct |
| Auteur | Robert Haas |
| Nombre de pages | 229 |
| Éditeur | Robert Laffont |
| Collection | Sports Pour Tous (n°24) |
| Année | 1985 |
| Taille | environ 24.00 x 16.00 x 2.00 cm |
| Genre | nutrition sportive, santé, sport |
Détails de l'état
Produit en état correct, avec des marques d'usage. Tranche insolé, couleurs légèrement délavées. Présence d'écritures manuscrites. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas de taches majeures.
9782221046784
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- MAG-A09
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782221046784
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