se connecter
Les promos
Mieux vivre et soulager le stress. de Michel Viard
2,00 €
TTC
Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
Dans notre monde effréné, le stress est devenu le mal du siècle. Il s'immisce dans notre quotidien, affecte notre santé et nous empêche de profiter pleinement de l'instant présent. Mais comment faire pour s'en libérer et retrouver une vie plus sereine ?
Ce livre, signé Michel Viard, est un guide pratique pour prendre en main son bien-être. À travers des techniques simples, des conseils accessibles et une approche globale, il vous apprendra à identifier les sources de votre stress et à mettre en place des outils concrets pour le soulager. Découvrez comment apaiser votre esprit, détendre votre corps et retrouver l'harmonie. Un allié précieux pour mieux vivre, jour après jour.
| Info produit | |
|---|---|
| Auteur | |
| État du produit | |
| Format du produit | |
| Edition | |
| Année de sortie | |
9789994924097
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC2-C02
Références spécifiques
- ISBN
- 9789994924097
- EAN-13
- 9789994924097
- MPN
- 9789994924097
Développement personnel
livres
Le livre du...Dans cet ouvrage, Desmond Tutu et sa fille Mpho proposent une réflexion structurée sur le pardon comme processus essentiel à la guérison...
10,00 €
Prix
livres
Troubles du...L’orthophonie reste encore méconnue, alors qu’elle concerne chaque année des centaines de milliers de patients, enfants comme adultes. Dans cet...
3,00 €
Prix
livres
Petits...Manque de confiance en soi, timidité envahissante, impression de ne jamais être « assez », tendance à broyer du noir… Dans ce livre accessible et...
2,00 €
Prix
accueil
Valider ses...Quels sont les diplômes et titres accessibles par la VAE ? Comment prouver ses compétences ? Peut-on se faire aider ? Comment obtenir un...
1,00 €
Prix
livres
Revivre ! de...Dans ce récit profondément humain, Guy Corneau raconte sa traversée du cancer, un choc brutal qui l’oblige à tout réapprendre : le corps, la peur,...
2,00 €
Prix
Dans notre monde effréné, le stress est devenu le mal du siècle. Il s'immisce dans notre quotidien, affecte notre santé et nous empêche de profiter pleinement de l'instant présent. Mais comment faire pour s'en libérer et retrouver une vie plus sereine ?
Ce livre, signé Michel Viard, est un guide pratique pour prendre en main son bien-être. À travers des techniques simples, des conseils accessibles et une approche globale, il vous apprendra à identifier les sources de votre stress et à mettre en place des outils concrets pour le soulager. Découvrez comment apaiser votre esprit, détendre votre corps et retrouver l'harmonie. Un allié précieux pour mieux vivre, jour après jour.