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COMMENT ETRE BIEN DANS SA PEAU suivi de Comment réussir sa vie affective Par B Berkowitz
3,00 €
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Se sentir bien avec soi-même est souvent la première étape vers une vie affective épanouie. Dans cet ouvrage accessible et bienveillant, B. Berkowitz propose des pistes concrètes pour mieux se connaître, renforcer la confiance en soi et construire des relations équilibrées. À travers conseils pratiques et réflexions simples, le lecteur est invité à dépasser ses blocages, à écouter ses émotions et à trouver sa propre voie vers l’harmonie personnelle et relationnelle.
Se sentir bien avec soi-même est souvent la première étape vers une vie affective épanouie. Dans cet ouvrage accessible et bienveillant, B. Berkowitz propose des pistes concrètes pour mieux se connaître, renforcer la confiance en soi et construire des relations équilibrées. À travers conseils pratiques et réflexions simples, le lecteur est invité à dépasser ses blocages, à écouter ses émotions et à trouver sa propre voie vers l’harmonie personnelle et relationnelle.