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La nouvelle chrononutrition illustrée de Dr Alain Delabos

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'La nouvelle chrononutrition illustrée' par le Dr Alain Delabos explique sa méthode révolutionnaire pour perdre du poids et retrouver une silhouette en mangeant selon les rythmes biologiques. Ce n'est pas un régime restrictif, mais une réorganisation des repas : gras le matin, viandes/féculents le midi, pause sucrée au goúter, léger le soir. Le livre aide à calculer son poids idéal, définir son morphotype et propose plus de 30 recettes. Découvrez la Chrononutrition® pour une alimentation adaptée à votre corps.
9782755636772
1 Produit

Fiche technique

Auteur
Dr Alain Delabos
État des livres
Très bon état
Format du livre
Grand format (plus de 25cm)
Edition
Hugo New Life
Collection
Livres illustres Jeunesse
Année de sortie
2017
nombre de pages
207
Référence de stock
MAG-J02

Santé & Médecine

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