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Lâcher prise -...Cet ouvrage propose des pistes concrètes pour apprendre à lâcher prise et retrouver un meilleur équilibre de vie. À travers des conseils pratiques...
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Du bon usage de...À l'heure où la vie nous bouscule et glorifie la vitesse, le philosophe Pierre Sansot nous invite à un acte de résistance : la lenteur. Il nous...
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C est doux la...Au-delà du tumulte quotidien, la vie recèle une douceur que l'on oublie parfois de goûter. Et si le bonheur ne tenait qu'à un simple changement de...
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Mieux vivre et...Dans notre monde effréné, le stress est devenu le mal du siècle. Il s'immisce dans notre quotidien, affecte notre santé et nous empêche de profiter...
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Oser la vie à...Dans "Oser la vie à deux", le psychiatre et psychothérapeute Frédéric Fanget dévoile le secret des couples heureux et durables. Il propose une...
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Le bonheur - La...Vous pensez courir après le bonheur ? Le Dr Eckart von Hirschhausen, à la fois physicien et humoriste, vous invite à une réflexion joyeuse et...
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Osez changer de...Vous êtes à un carrefour de votre vie et ressentez le besoin d'une transformation profonde ? Cet ouvrage de développement personnel est une...
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Les Clés de...Vous sentez-vous souvent inquiet du jugement des autres ? Avez-vous du mal à dire « non » lorsque vous le souhaitez ? Wayne W. Dyer, psychologue et...
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Secrets De...Secrets de bonheur est un recueil inspirant d'entretiens avec une quarantaine de personnalités issues d'horizons variés, allant de la culture à la...
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Va au bout de...Et si suivre ses rêves n’était pas une utopie, mais un véritable choix de vie ? Dans ce livre, Antoine Filissiadis invite chacun à s’engager...
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Petits...Manque de confiance en soi, timidité envahissante, impression de ne jamais être « assez », tendance à broyer du noir… Dans ce livre accessible et...
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Revivre ! de...Dans ce récit profondément humain, Guy Corneau raconte sa traversée du cancer, un choc brutal qui l’oblige à tout réapprendre : le corps, la peur,...
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