Lâcher prise - Pour trouver son équilibre

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Cet ouvrage propose des pistes concrètes pour apprendre à lâcher prise et retrouver un meilleur équilibre de vie. À travers des conseils pratiques et des exercices, Frédérique Van Her invite le lecteur à mieux se connaître, à identifier les sources de tension et à se libérer des schémas qui compliquent le quotidien. Le livre encourage à se recentrer sur l’essentiel afin de vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres.

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La description
détails du produit

Info produit
État	Très bon état
Auteur	Frédérique Van Her
Nombre de pages	162
Éditeur	Editions ESI
Collection	Developpement Personnel
Année	2012
Taille	environ 21.00 x 14.80 x 1.40 cm
Genre	développement personnel - bien-être - psychologie pratique

Détails de l'état

Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Tranche impeccable. Pages très propres. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.

Référence 9782353557882

En stock 1 Article

Fiche technique

Référence de stock: LOC3-1I6

Références spécifiques

EAN-13: 9782353557882

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