Médecin généraliste, le docteur Henry Puget exerce à Paris depuis 25 ans. Il pratique une médecine associant les techniques de pointe aux thérapies naturelles. Comédienne et scénariste, Régine Teyssot, apporte au savoir du docteur Puget ses propres connaissances en matière de remèdes naturels, ainsi qu'une manière très plaisante de les relater Un parcours, sans faute, du lever au coucher. Eté comme hiver. Tout est dit dans ce livre, pour être en forme. Les conseils, les recettes sont simples, efficaces et ne demandent aucun effort. Les solutions s'appliquent aussi bien au corps, à l'esprit et à la maison. Il y en a pour tout le monde. Formidable !