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La méthode Dukan illustrée
3,00 €
TTC
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Cet ouvrage présente de manière illustrée la méthode développée par le Dr Pierre Dukan pour accompagner la perte de poids. Structurée en quatre phases – attaque, croisière, consolidation et stabilisation – elle propose une organisation alimentaire basée sur une sélection d’aliments et un suivi progressif. Le livre détaille les principes du programme, les aliments autorisés, ainsi que des menus et recettes pour faciliter son application. Il aborde également l’importance de l’activité physique et du suivi dans la durée, en proposant une approche structurée et pédagogique.
| Info produit | |
|---|---|
| État | Très bon état |
| Auteur | Pierre Dukan |
| Nombre de pages | 254 |
| Éditeur | Flammarion |
| Année | 2009 |
| Taille | environ 21.00 x 17.00 x 1.90 cm |
| Genre | documentaire - santé - nutrition |
Détails de l'état
Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.
9782081223738
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC3-1L4
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782081223738
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