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La force d'être soi - Sport, méditation, yoga, féminité de Anne Dubndidu

3,00 €
TTC Retrait gratuit sur Montélimar (26), les frais de livraison varient en fonction du choix du transporteur.
À travers son expérience personnelle et sportive, Anne Dubndidu partage une réflexion sur le bien-être, la confiance en soi et l’épanouissement féminin. L’ouvrage aborde le rôle du sport, du yoga et de la méditation dans la construction personnelle, tout en proposant des conseils pratiques autour de la nutrition, du sommeil, de la gestion du stress et du rapport au corps. Entre témoignages, exercices et récits inspirants, ce guide encourage les femmes à trouver leur équilibre et à développer leurs ressources intérieures.
Quantité
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Info produit
ÉtatTrès bon état
AuteurAnne Dubndidu
Nombre de pages224
ÉditeurLarousse
CollectionCarnets sportifs
Année2021
Tailleenviron 14.10 x 20.50 x 2.20 cm
Genredéveloppement personnel - sport - bien-être

Détails de l'état

Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.

9782035987686
1 Article

Fiche technique

Référence de stock
LOC3-1M6

Références spécifiques

EAN-13
9782035987686

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