Des conseils et astuces pour réapprivoiser son temps, revenir à une saine distanciation vis-à-vis des écrans et une utilisation raisonnée des nouvelles technologies pour retrouver une gestion du temps plus efficace.
À propos de l'auteur
Journaliste et formatrice, Corinne Dupré est une spécialiste du développement psychologique des personnes et de leurs interactions personnelles et professionnelles. Elle a longuement investigué sur le monde de la formation, ses différents acteurs et son évolution.