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50 Exercices D'Estime De Soi
3,00 €
TTC
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À travers 50 exercices pratiques, ce guide propose des outils pour mieux comprendre et développer l’estime de soi. Tests de personnalité, quiz, questionnaires introspectifs et exercices variés accompagnent le lecteur dans une réflexion sur son rapport à lui-même et aux autres. L’ouvrage aborde des thèmes comme la confiance personnelle, la gestion des critiques, l’affirmation de soi et les relations sociales, avec une approche accessible orientée vers le mieux-être et l’épanouissement personnel.
| Info produit | |
|---|---|
| État | Très bon état |
| Auteur | Laurie Hawkes |
| Nombre de pages | 140 |
| Éditeur | Eyrolles |
| Collection | Exercices de développement personnel |
| Année | 2016 |
| Taille | environ 16.00 x 19.00 x 0.80 cm |
| Genre | développement personnel - estime de soi - psychologie |
Détails de l'état
Produit en très bon état général, lecture agréable garantie. Exemplaire très propre. Aucun pli de lecture. Intérieur impeccable. Couverture très propre. Pas d'écriture ou de tampon. Pas de taches majeures.
9782212565683
1 Article
Fiche technique
- Référence de stock
- LOC3-1M5
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782212565683
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